Quand vous voulez être au meilleur de votre forme, une bonne nuit de sommeil vous donne un avantage. Si votre lit n'est pas placé correctement dans votre chambre, vous risquez de ne pas obtenir le repos dont vous avez besoin. Avant de prendre une décision finale quant au meilleur emplacement pour votre lit, plusieurs options s'offrent à vous pour peser et envisager.
Certaines personnes préfèrent une vue de l'extérieur depuis leur lit.Feng Shui
Ceux qui embrassent l’ancien art chinois du feng shui croient que le placement de votre lit a une relation directe et cruciale avec la position de la porte de la chambre. Les experts du Feng Shui recommandent de placer le lit le plus loin possible de la porte, tout en permettant de bien voir la porte depuis votre position de sommeil. En même temps, il est important de placer votre lit dans un endroit qui ne se trouve pas dans l'alignement direct de la porte en raison de l'énergie qui pénètre par la porte et qui affecte votre corps pendant votre sommeil.
Logistique
Certaines chambres plus petites, ou celles comportant plusieurs ouvertures telles que placards, portes de balcon et salles de bains peuvent dicter le placement du lit simplement à partir de la disposition de la pièce. En fonction de la taille de votre lit, il ne peut y avoir qu'un ou deux endroits où le lit s'adapte facilement. La plupart des gens préfèrent placer la tête du lit contre le mur pour pouvoir le préparer facilement. Un lit avec un côté le long du mur peut être difficile à fabriquer chaque jour lorsque vous devez replier les couvertures entre le mur et le lit ou retirer le matelas pour le préparer.
Les fenêtres
Windows peut être un ami ou un ennemi en matière de placement de lit. Pendant les mois les plus chauds, lorsque vous vous endormez, placez votre lit sous les fenêtres et ouvrez-le. Par contre, pendant les mois d’hiver, vous voudrez peut-être éloigner les fenêtres de votre lit, en particulier si vous vivez dans une maison avec des fenêtres aux courants d’air ou avec une mauvaise isolation. Choisissez un mur intérieur contre lequel positionner votre lit pendant ces mois.
Lumière du soleil
Alors que certains aiment se réveiller avec la sensation du soleil qui ruisselle sur leur visage, d'autres le trouvent odieux. Si vous appréciez le soleil matinal, remarquez où le soleil se couche le matin et placez votre lit dans son trajet direct. Si vous préférez dormir dans la mesure du possible, placez votre lit à l'écart du soleil ou dans une direction qui vous permette de tourner le dos à la lumière.
