L'esprit du zen est humble, direct et paisible. Un décor simple, des lignes simples, des espaces vides et des matériaux naturels font partie d'une chambre zen. Beaucoup de touches décoratives, des couleurs vives et un excès de biens de consommation sont les antithèses d'une retraite zen. Mais un relooking zen n'est pas une invitation à utiliser toutes vos économies pour rechercher la sérénité. Dépense peu à rien; abandonne tout ce dont tu n'as pas besoin. Trouvez un espace pour respirer et méditer, en utilisant principalement ce que vous avez déjà.
crédit: kettaphoto / iStock / Getty ImagesChambre zed de style japonais moderneClair et net
crédit: krooogle / iStock / Getty ImagesUne chambre moderne, épurée et propreLa solution la plus économique pour créer une chambre Zen dans un budget ne coûte rien et vous permet de gagner un peu d'argent pour payer la peinture. Efface le. Le décor zen est dépouillé, nu, calme, épuré et propre. Un espace dégagé confère une impression d'espace et constitue toujours la quintessence de l'ordre. Blitz la salle pour le nettoyage le plus rapide possible - également le plus indolore, car il s'agit d'une frappe chirurgicale rapide. Sortez tout, y compris le contenu des placards, la commode, le rangement sous le lit, les rideaux, les œuvres d'art suspendues, même la literie. Range la chambre. Déterminez le minimum absolu de meubles pour y rentrer - vous avez besoin du lit et de la lumière; tout le reste est discutable. Éliminez votre garde-robe et donnez ou vendez les vêtements que vous n'avez pas portés au cours de la dernière année. Tout ce qui retourne dans la pièce devrait avoir un endroit désigné; qui, pour la plupart des choses, ne sera pas la parole.
Palette Zen
crédit: JZhuk / iStock / Getty ImagesChambre simple peinte de couleurs grise et beigeLe neutre est tellement zen. Peignez les murs, le plafond et coupez la même couleur ou une teinte douce de la nature. Blanc, gris, beige, rougir, paille pâle, jade blanchi, un soupçon de bleu ciel, les teintes les plus subtiles apaisent, ne gênent pas et changent avec la lumière changeante de la pièce. Recouvrez le sol avec un tapis tissé à la main ou un tapis anti-poussière, ou retouchez un sol en madriers et envisagez la cire plutôt que le polyuréthane brillant. Une chambre à coucher est suffisamment fréquentée pour rendre pratique un fini riche en cire. Si possible, remplacez la literie par des draps et des taies d'oreiller blancs et blancs, avec un nombre de fils élevé, ce qui constitue un investissement de qualité qui a l'air aussi beau que durer et dure plus longtemps que les draps moins chers. Attendez une vente blanche annuelle pour faire de bonnes affaires avec une meilleure literie. Laissez les coussins, les couvre-lits élégants et autres touches décoratives et à motifs.
Fleurs et branches
credit: Afficher Stock / Afficher Stock / Getty ImagesClose de plantes en bambouApportez un peu de nature dans votre retraite zen avec une plante verte en bonne santé ou une collection d'objets trouvés lors de promenades contemplatives - coût: minime à nul. Un simple support de bambou vert dans un pot en terre cuite ajoute une note verticale au décor, s’épanouit assez durement à l’intérieur et bruit doucement lorsque les fenêtres sont ouvertes pour se rafraîchir. Une plante araignée suspendue dans la fenêtre est gracieuse et purifie votre air en même temps. Une seule fleur dans un vase de flûte en verre clair invite à la méditation. Un petit panier d'herbes tissées contenant quelques rochers polis de plage ou de rivière fusionne des objets d'art trouvés. Une branche intéressante est une sculpture angulaire ancrée dans un globe de verre. Laissez les murs nus ou accrochez une seule peinture au pinceau sans cadre - une élégante calligraphie noire sur du lin ou du papier de riz.
Respirer avec le Bouddha
crédit: happydancing / iStock / Getty Images Des sièges colorés s'alignent sur le mur d'une chambre à coucher pour la méditationVotre foyer zen est peut-être votre pratique spirituelle et votre espace privé est l’endroit idéal pour installer un autel et une station de méditation. Une statue de Bouddha n'a pas besoin d'être grande, dorée et ornée de bijoux, ni d'antique en obsidienne. Une sandale symbolique de Bouddha suffit à la pièce maîtresse d'un autel; glissez-y une fleur fraîche pour honorer la divinité. Placez votre statue ou votre symbole sur une plate-forme basse en bois ou un autel sculpté. Fabriquez un autel bon marché avec une caisse à vin recouverte d’un linge propre ou d’un drap de soie brodé. Réutilisez une table de chevet ou placez un chiffon propre sur un banc bas ou un tabouret. Ajoutez une bougie chauffe-plat, un vase pour une fleur, un porte-encens, une cloche en laiton ou un cristal. Recouvrez un oreiller de rechange de toile de coton unie ou placez-vous sur un coussin de méditation pour le placer devant l'autel.
